Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

O nosso jornal

Salpicos de calor, suores noturnos, dificuldades em dormir, fadiga, ansiedade, dores de cabeça, ganho de peso, aqui falamos sobre a menopausa e as diversas formas de a viver bem, mas não apenas. Bem-vindo ao blog dos Laboratoires üma, o primeiro laboratório francês dedicado à saúde e bem-estar das mulheres.

La Pause por üma

Femme en posture d’étirement illustrant une routine quotidienne pour maintenir des articulations souples

Rotina diária de alongamentos para articulações flexíveis

Uma rotina diária de alongamentos pode melhorar a sua mobilidade, prevenir dores nas articulações e...
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Tai Chi et douleurs articulaires : une pratique bénéfique pour les femmes en période de ménopause.

Tai Chi e menopausa: aliviar dores articulares

Sofre de dores articulares associadas à menopausa? O Tai Chi, com os seus movimentos lentos...
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Verre d’eau illustrant l’impact de l’hydratation sur la réduction de la fatigue liée à la ménopause.

Como a hidratação combate a fadiga na menopausa

Durante a menopausa, a diminuição dos estrogénios provoca uma maior desidratação, o que pode agravar...
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Jambes détendues illustrant les bienfaits de la visualisation et des méthodes naturelles contre les douleurs articulaires.

Visualização e dores articulares: soluções naturais

A visualização, ou imagética guiada, é um método simples e natural que ajuda a reduzir...
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Produits de soin naturels illustrant une routine détox pour peau ménopausée.

Rotina Detox Diária para a Pele na Menopausa

A menopausa altera profundamente a pele: perda de colagénio, desidratação, aumento da sensibilidade... Estas alterações...
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Produits de soin illustrant le lien entre exposition chimique et production naturelle de collagène.

Guia Definitivo: Colagénio e Exposição Química

Sabia que até 90 % do envelhecimento cutâneo é causado pelos raios UV? O colagénio,...
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RETOME A CONFIANÇA EM SI

A solução natural para a menopausa

Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa, os nossos tratamentos acompanham-no diariamente durante as grandes mudanças no seu corpo após os 45 anos.
Iconique Collagène® restaure durablement le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
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Iconique Collagène® – Pele radiante, cabelo forte, unhas resistentes

Preço regular 40,00 €
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Iconique Collagène® restaura o colagénio e os nutrientes afetados pela diminuição dos níveis de estrogénios, melhorando a aparência do seu cabelo, das suas unhas e da sua pele, enquanto os protege contra danos futuros.
Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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Harmonie Daily® – Alívio de 48 sintomas da menopausa

Preço regular 35,00 €
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Harmonie® proporciona um alívio imediato e duradouro às mulheres que sofrem de um ou mais sintomas da menopausa, para que possam permanecer ativas ao longo do dia e ter um sono de qualidade à noite.
Oh La La Minceur est un programme minceur très puissant qui brûle les graisses, accroît les dépenses caloriques, régule l'appétit, favorise l'élimination des toxines et renforce le pouvoir détoxifiant des organes. Une formule exclusive qui allie 16 ingrédients actifs pour une silhouette affinée et un bien-être durable. Redécouvrez le plaisir de vous sentir légère et en harmonie avec votre corps.
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Oh La La® – 5x mais resultados na perda de peso

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O nosso programa revolucionário de emagrecimento, formulado para mulheres em perimenopausa, menopausa e pós-menopausa.