Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

O nosso jornal

Salpicos de calor, suores noturnos, dificuldades em dormir, fadiga, ansiedade, dores de cabeça, ganho de peso, aqui falamos sobre a menopausa e as diversas formas de a viver bem, mas não apenas. Bem-vindo ao blog dos Laboratoires üma, o primeiro laboratório francês dedicado à saúde e bem-estar das mulheres.

La Pause por üma

Aliments riches en oestrogène naturelle pour équilibrer vos hormones - Uma Well

5 alimentos ricos em estrogénios naturais para equilibrar as suas hormonas

Descubra como a soja, as sementes de linhaça, os grãos-de-bico, o sésamo e o chocolate...
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Flacons de compléments alimentaires naturels à base de plantes et nutriments pour accompagner la ménopause.

Escolher o Suplemento Alimentar Certo na Menopausa | UmaWell

Recupere energia e serenidade 💪 O nosso guia de especialista ajuda-a a escolher os melhores...
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Guide Ultime des Huiles Essentielles pour Peaux Matures

Guia Definitivo dos Óleos Essenciais para Peles Maturas

Já tem mais de 40 anos e procura soluções naturais para cuidar da sua pele?...
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Analyse des Bienfaits de la Respiration sur le Cerveau

Análise dos Benefícios da Respiração no Cérebro

A respiração não serve apenas para se manter vivo. Ela influencia diretamente funções fundamentais do...
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Guide Ultime des Aliments Détox pour le Foie

Guia Definitivo dos Alimentos Detox para o Fígado

O seu fígado é essencial para desintoxicar o seu corpo e manter a sua saúde....
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Impact des écrans sur la mémoire après 40 ans

Impacto dos ecrãs na memória após os 40 anos

Sabia que o uso excessivo de ecrãs pode enfraquecer a sua memória, especialmente após os...
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RETOME A CONFIANÇA EM SI

A solução natural para a menopausa

Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa, os nossos tratamentos acompanham-no diariamente durante as grandes mudanças no seu corpo após os 45 anos.
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Harmonie Daily® – Alívio de 48 sintomas da menopausa

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