Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Onze blog

Opvliegers, nachtelijk zweten, slaapstoornissen, vermoeidheid, angst, hoofdpijn, gewichtstoename. Hier praten we over de menopauze en de verschillende manieren om deze periode goed door te komen, maar dat is niet alles. Welkom op de blog van Laboratoires üma, het eerste Franse laboratorium dat zich inzet voor de gezondheid en het welzijn van vrouwen.

La Pause door üma

Ménopause et fêtes de fin d'année : garder son équilibre sans se priver
Alimentation

Menopauze en voeding: hoe houd je je gewicht op peil tijdens de feestdagen?

Met de feestdagen voor de deur kan het lastig zijn om op je lijn te...
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Compléments alimentaires favorisant la pousse des cheveux pendant la ménopause.
Alimentation

De 5 beste voedingsstoffen om de haargroei tijdens de menopauze te stimuleren

Wij presenteren u hieronder de vijf belangrijkste voedingsstoffen voor een gezonde haargroei tijdens de menopauze,...
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Femme sur une balance illustrant la perte de poids pendant la ménopause.
Alimentation

Menopauze: de juiste tips om gewicht te verliezen.

Als je hier bent omdat je je zorgen maakt over gewichtstoename tijdens de menopauze, laten...
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Si vous êtes une femme de plus de 40 ans, vous envisagez peut-être de prendre des compléments alimentaires pour vous aider à soulager les symptômes courants qui accompagnent la périménopause.
Alimentation

De onmisbare supplementen na 40 jaar

Als je een vrouw bent van meer dan 40 jaar, overweeg je misschien voedingssupplementen te...
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Quel est le meilleur régime alimentaire à la ménopause ? En finir avec les ballonnements, perdre du poids et nourrir le corps et l'esprit !
Alimentation

Voeding en menopauze: Welk dieet moet je volgen?

Wat is het beste dieet tijdens de menopauze? Weg met je opgeblazen gevoel, val af...
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HERWIN JE ZELFVERTROUWEN

De natuurlijke oplossing voor de menopauze

Perimenopauze, menopauze en postmenopauze, onze cures begeleiden je dagelijks bij de grote veranderingen in je lichaam na 45 jaar.
Iconique Collagène® restaure durablement le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
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Iconique Collagène® – Stralende huid, sterk haar, veerkrachtige nagels

Normale prijs 40,00 €
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Iconique Collagène® herstelt het collageen en de voedingsstoffen die door een lager oestrogeenniveau zijn aangetast. Het verbetert de uitstraling van je haar, nagels en huid en beschermt ze tegen toekomstige schade.
Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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Harmonie Daily® – Verlichting van 48 menopauzesymptomen

Normale prijs 35,00 €
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Harmonie® biedt onmiddellijke en langdurige verlichting voor vrouwen die één of meerdere symptomen van de menopauze ervaren, zodat ze de hele dag actief blijven en 's nachts beter kunnen slapen.
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Oh La La® – 5x meer resultaat bij gewichtsverlies

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Onze revolutionaire afslankkuur, speciaal samengesteld voor vrouwen in de perimenopauze, menopauze en postmenopauze.