Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Nuestro periódico

Sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, aumento de peso, aquí se habla de la menopausia y de las diferentes maneras de vivirla bien, pero no solo. Bienvenido al blog de Laboratoires üma, el primer laboratorio francés dedicado a la salud y al bienestar de las mujeres.

La Pause de üma

Ménopause et fêtes de fin d'année : garder son équilibre sans se priver
Alimentation

Menopausia y alimentación: ¿Cómo mantener el peso durante las fiestas?

Con la llegada de las fiestas, puede resultar complicado cuidar la línea. Y no es...
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Pourquoi prenez-vous du poids pendant la ménopause ?
Bien vivre sa ménopause

¿Por qué aumenta de peso durante la menopausia?

La menopausia es esa etapa que viven todas las mujeres entre los 45 y 55 años....
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Femme sur une balance illustrant la perte de poids pendant la ménopause.
Alimentation

Menopausia: los buenos reflejos para perder peso.

Si estás aquí porque te preocupa aumentar de peso durante la menopausia, empecemos por algo:...
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Quel est le meilleur régime alimentaire  à la ménopause ? En finir avec les ballonnements, perdre du poids et nourrir le corps et l'esprit !
Alimentation

Alimentación y menopausia: ¿qué régimen adoptar?

¿Cuál es la mejor dieta durante la menopausia? ¡Acabar con las hinchazones, perder peso y...
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Comprendre la périménopause et ce que vous pouvez faire pour améliorer les symptômes
Bien vivre sa ménopause

Comprender la perimenopausia: reconocer los primeros síntomas

La perimenopausia se considera la transición entre sus años reproductivos y la postmenopausia, que ocurre...
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RECUPERA LA CONFIANZA EN TI

La solución natural a la menopausia

Perimenopausia, menopausia y postmenopausia, nuestros tratamientos te acompañan día a día en los grandes cambios de tu cuerpo después de los 45 años.
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Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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Harmonie Daily® - Cure Menopáusica Experta

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