La menopausia es ese período que viven todas las mujeres entre 45 y 55 años. Signo de la detención de la ovulación, también es el comienzo de cambios profundos tanto a nivel psicológico como físico. ¿Lo más difícil de tratar para algunas mujeres? El aumento de peso y el cambio de silueta. ¿Entonces, cómo conservar la silueta durante la menopausia? El equipo de Laboratoires üma te lo cuenta todo en este artículo.
La menopausia: ¿qué es?
Durante este período, la menstruación se detiene de manera definitiva. Se trata de un fenómeno completamente natural que marca el fin de la producción de óvulos por parte de los ovarios. También es el inicio de numerosos síntomas que pueden variar de un individuo a otro: fatiga, aumento de peso, irritabilidad, depresión, hinchazón, sofocos y muchos otros.
En total, hay aproximadamente 48 síntomas diferentes de la menopausia. Además, la menopausia aumenta los riesgos de ciertas enfermedades, como la osteoporosis o las enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo influye en su metabolismo?
Como les decíamos, durante este periodo, sus ovarios dejarán de funcionar. La menopausia se establecerá definitivamente cuando sus menstruaciones hayan cesado por completo. Sin embargo, durante cierto lapso de tiempo se producirán cambios.
¿A qué se deben? Es simple, los ovarios son responsables de la producción de estrógenos y progesterona, dos hormonas esenciales en las mujeres. Los estrógenos actúan en diferentes órganos, como las glándulas mamarias, los huesos, la mucosa uterina o incluso la piel.
¿Y la progesterona? Sepa que en realidad, la menopausia no ocurre de golpe, sino progresivamente. De hecho, primero su nivel de progesterona disminuye gradualmente. Por lo tanto, los estrógenos se encuentran en exceso en su cuerpo, lo que tiene como consecuencia un aumento en la retención de agua y la acumulación de grasas.
Entonces, ¿ganar peso es inevitable? ¡Sí y no! De hecho, cerca del 50 % de las mujeres ven cambios en su cuerpo durante la perimenopausia y notan un aumento de 4 a 6 kg solo durante ese período. Además, a menudo, esos pocos kilos de más se sitúan a nivel del vientre, los brazos e incluso la espalda. Y, aunque puedas tener ganas de hacer una dieta, ¡ten en cuenta que es mucho más difícil perderlos durante la menopausia!
¿Es esto peligroso para su salud?
La grasa que acumulas en el área del abdomen es, en realidad, grasa visceral. Concretamente, esto significa que dicha grasa no solo hará que tu vientre se redondee, sino que también envolverá tus órganos, especialmente tu corazón. A la larga, esto puede representar un peligro real para ti.
Y sí, cuando esa grasa comienza a instalarse, puede aumentar los riesgos cardiovasculares, pero también de diabetes, infarto, ataque cardíaco e hipertensión. En resumen, ya habrán entendido que no es bueno dejar que estas grasas se instalen cómodamente. Entonces, ¿cómo deshacerse de ellas? Nuestros expertos te cuentan más aquí!
¿Por qué tomar la cura de Laboratoires üma?
Nuestra cura Harmonie le permite combatir los 48 síntomas de la menopausia. Contiene, entre otros, vitamina B6. Sepa que las vitaminas B pueden ser un aliado importante contra el aumento de peso. Así, la vitamina B6 es responsable de la producción de enzimas digestivas que ayudan en la pérdida de peso.
De la misma manera, Ménopause Harmonie contiene soja, que es un aliado formidable para la pérdida de peso. De hecho, esta posee un efecto saciante gracias a su alto contenido en proteínas e isoflavonas, fitoestrógenos que activan su metabolismo y le permiten gastar más energía.
¿Desea volver a estar en forma y detener el aumento de peso debido a la menopausia? Entonces ordene ahora mismo nuestro tratamiento Ménopause Harmonie que le permitirá no solo eliminar esos kilos de más, sino también aliviar otros síntomas de la menopausia.
Con amor, el equipo üma
