Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Our journal

Hot flashes, night sweats, sleep troubles, fatigue, anxiety, headaches, weight gain. Here, we talk about menopause and smart ways to live it well – and more. Welcome to the blog of Laboratoires üma, the first French laboratory dedicated to women's health and well-being.

The Break by üma

Si vous souhaitez toujours avoir une bonne vie sexuelle, vous devez peut-être vérifier si ce ne sont pas vos hormones qui sont en cause.
Bien vivre sa ménopause

Libido and menopause: Where does your sexuality stand?

If you are a woman over 40, you may be wondering if you will ever...
Read the article
Si vous cherchez une alternative à l’hormonothérapie substitutive ou si vous souhaitez simplement gérer vos symptômes de manière naturelle, les phytoestrogènes pourraient devenir vos nouveaux meilleurs amis !
Bien vivre sa ménopause

Menopause Naturally with Phytoestrogens

If you are looking for an alternative to hormone replacement therapy or if you simply...
Read the article
Quel est le meilleur régime alimentaire à la ménopause ? En finir avec les ballonnements, perdre du poids et nourrir le corps et l'esprit !
Alimentation

Nutrition and Menopause: Which Diet Should You Adopt?

What is the best diet during menopause? End bloating, lose weight, and nourish both body...
Read the article
Comprendre la périménopause et ce que vous pouvez faire pour améliorer les symptômes
Bien vivre sa ménopause

Understanding Perimenopause: Recognizing the Early Symptoms

Perimenopause is considered the transition between your reproductive years and postmenopause, which officially begins one...
Read the article
Comment canaliser vos hormones par l'alimentation ?
Bien vivre sa ménopause

Menopause: How to properly manage your hormones

Approaching forty is often summed up in three words: breast tension, irregular cycles, fatigue. All...
Read the article
« 1 … 15 16 17

REGAIN CONFIDENCE IN YOURSELF

The natural solution for menopause

Perimenopause, menopause, and postmenopause - our cures support you daily through the significant changes your body experiences after 45.
Iconique Collagène® restaure durablement le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
Iconique Collagène® restaure durablement le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.

Iconique Collagène® - Glowing Skin, Strong Hair, Resilient Nails

Translation missing: en.products.product.price.regular_price 40,00 €
Translation missing: en.products.product.price.sale_price 40,00 € Translation missing: en.products.product.price.regular_price
Translation missing: en.products.product.price.unit_price
Iconic Collagen® restores collagen and nutrients affected by declining estrogen levels, improving the appearance of your hair, nails and skin, while protecting against future damage.
Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.

Harmonie Daily® - Relief from 48 Menopause Symptoms

Translation missing: en.products.product.price.regular_price 35,00 €
Translation missing: en.products.product.price.sale_price 35,00 € Translation missing: en.products.product.price.regular_price
Translation missing: en.products.product.price.unit_price
Harmonie® provides immediate and lasting relief for women suffering from one or more symptoms of menopause, so they can stay active all day and sleep better at night.
Oh La La Minceur est un programme minceur très puissant qui brûle les graisses, accroît les dépenses caloriques, régule l'appétit, favorise l'élimination des toxines et renforce le pouvoir détoxifiant des organes. Une formule exclusive qui allie 16 ingrédients actifs pour une silhouette affinée et un bien-être durable. Redécouvrez le plaisir de vous sentir légère et en harmonie avec votre corps.
Oh La La Minceur est un programme minceur très puissant qui brûle les graisses, accroît les dépenses caloriques, régule l'appétit, favorise l'élimination des toxines et renforce le pouvoir détoxifiant des organes. Une formule exclusive qui allie 16 ingrédients actifs pour une silhouette affinée et un bien-être durable. Redécouvrez le plaisir de vous sentir légère et en harmonie avec votre corps.

Oh La La® - Achieve 5X Weight Loss Efforts

Translation missing: en.products.product.price.regular_price 40,00 €
Translation missing: en.products.product.price.sale_price 40,00 € Translation missing: en.products.product.price.regular_price
Translation missing: en.products.product.price.unit_price
Our revolutionary slimming treatment formulated for women in perimenopause, menopause and postmenopause.