Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Onze blog

Opvliegers, nachtelijk zweten, slaapstoornissen, vermoeidheid, angst, hoofdpijn, gewichtstoename. Hier praten we over de menopauze en de verschillende manieren om deze periode goed door te komen, maar dat is niet alles. Welkom op de blog van Laboratoires üma, het eerste Franse laboratorium dat zich inzet voor de gezondheid en het welzijn van vrouwen.

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La Pause door üma

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Hoe vervuiling je huid beïnvloedt na je 40e

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Femme de dos représentant les effets de la circulation sanguine sur la peau après la ménopause.

Hoe de circulatie de huid beïnvloedt na de menopauze

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Bol de beurre de karité brut illustrant ses bienfaits nourrissants pour les peaux matures.

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Structure osseuse vue en coupe illustrant les effets de la progestérone sur l’ostéoporose post-ménopause.

Progesteron en osteoporose: Wat de wetenschap zegt

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Femme en posture d’étirement illustrant une routine quotidienne pour maintenir des articulations souples

Dagelijkse stretchroutine voor soepele gewrichten

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Tai Chi et douleurs articulaires : une pratique bénéfique pour les femmes en période de ménopause.

Tai Chi en menopauze: gewrichtspijn verlichten

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