Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Onze blog

Opvliegers, nachtelijk zweten, slaapstoornissen, vermoeidheid, angst, hoofdpijn, gewichtstoename. Hier praten we over de menopauze en de verschillende manieren om deze periode goed door te komen, maar dat is niet alles. Welkom op de blog van Laboratoires üma, het eerste Franse laboratorium dat zich inzet voor de gezondheid en het welzijn van vrouwen.

La Pause door üma

Racines médicinales utilisées en phytothérapie pour lutter contre la fatigue des glandes surrénales.

Top 3 kruiden voor bijniervermoeidheid

Voel je je constant moe, vooral 's ochtends? Heb je moeite met stress en trek...
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Bol d’aliments naturels riches en antioxydants et propriétés anti-inflammatoires.

Ultieme gids voor ontstekingsremmende voedingsmiddelen

Wist je dat chronische ontsteking in verband wordt gebracht met ernstige ziekten zoals diabetes, hart-...
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Femme reposant dans un lit, représentant l’impact du sommeil sur la régénération cellulaire

Onderzoek naar slaap en cellulaire regeneratie

Goed slapen herstelt je lichaam. Tijdens de slaap repareert je lichaam de cellen, verwijdert het...
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Feuilles de ginkgo biloba, plante utilisée pour soutenir la mémoire pendant la ménopause.

Hoe Ginkgo Biloba het geheugen ondersteunt tijdens de menopauze

Wist je dat 40% van de vrouwen in de menopauze moeite heeft met geheugen en...
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Assiette de superaliments bénéfique pendant la ménopause.

Hoe superfoods helpen tijdens de menopauze

De menopauze kan vermoeidheid, opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen veroorzaken. Het opnemen van superfoods in uw...
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Smartphone illustrant les applications utilisées pour entraîner la mémoire après 40 ans.

5 apps om je geheugen te verbeteren na je 40e

Na 40 jaar kunnen hormonale veranderingen, vooral door de menopauze, je geheugen en concentratie beïnvloeden....
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HERWIN JE ZELFVERTROUWEN

De natuurlijke oplossing voor de menopauze

Perimenopauze, menopauze en postmenopauze, onze cures begeleiden je dagelijks bij de grote veranderingen in je lichaam na 45 jaar.
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Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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Harmonie Daily® – Verlichting van 48 menopauzesymptomen

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Onze revolutionaire afslankkuur, speciaal samengesteld voor vrouwen in de perimenopauze, menopauze en postmenopauze.