Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Nuestro periódico

Sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, aumento de peso, aquí se habla de la menopausia y de las diferentes maneras de vivirla bien, pero no solo. Bienvenido al blog de Laboratoires üma, el primer laboratorio francés dedicado a la salud y al bienestar de las mujeres.

La Pause de üma

Ménopause et menstruations : la vérité derrière les saignements
Bien vivre sa ménopause

Menopausia y menstruación: la verdad detrás del sangrado

La menopausia es una etapa natural e inevitable en la vida de una mujer. Este...
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Les mythes sur la ménopause démystifiés
Bien vivre sa ménopause

Los mitos sobre la menopausia desmitificados

La menopausia es un tema que puede parecer misterioso y aterrador para muchas mujeres. ¡Pero...
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Complément de collagène en poudre, bénéfique pour la peau pendant la ménopause.
Beauté

Colágeno: ¿por qué tomarlo durante la menopausia?

Muy utilizado durante años en Estados Unidos, el colágeno está ahora bien presente en Francia....
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Femme sur une balance illustrant la perte de poids pendant la ménopause.
Alimentation

Menopausia: recuperar su ligereza con suavidad

Si estás aquí porque te preocupa aumentar de peso durante la menopausia, empecemos por algo:...
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Comprendre la périménopause et ce que vous pouvez faire pour améliorer les symptômes
Bien vivre sa ménopause

Comprender la perimenopausia: reconocer los primeros síntomas

La perimenopausia se considera la transición entre sus años reproductivos y la postmenopausia, que ocurre...
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Comment canaliser vos hormones par l'alimentation ?
Bien vivre sa ménopause

Menopausia: cómo gestionar adecuadamente tus hormonas

La llegada a los cuarenta a menudo se resume en tres palabras: tensión en los...
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RECUPERA LA CONFIANZA EN TI

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