Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

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Sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, aumento de peso, aquí se habla de la menopausia y de las diferentes maneras de vivirla bien, pero no solo. Bienvenido al blog de Laboratoires üma, el primer laboratorio francés dedicado a la salud y al bienestar de las mujeres.

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La Pause de üma

Femme reposant dans un lit, représentant l’impact du sommeil sur la régénération cellulaire

Estudios sobre el sueño y la regeneración celular

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Feuilles de ginkgo biloba, plante utilisée pour soutenir la mémoire pendant la ménopause.

Cómo el Ginkgo Biloba ayuda la memoria en la menopausia

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Assiette de superaliments bénéfique pendant la ménopause.

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Smartphone illustrant les applications utilisées pour entraîner la mémoire après 40 ans.

5 apps para mejorar la memoria después de los 40

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"Femme recevant un soin chiropratique pour soulager les douleurs articulaires liées à la ménopause.
MéNopause

Quiropráctica y dolores articulares en la menopausia

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Femme assise sur un lit, enveloppée dans une couverture, représentant l'inconfort lié à la constipation pendant la ménopause
MéNopause

Estudios sobre los probióticos y el estreñimiento menopáusico

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