Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Nuestro periódico

Sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, aumento de peso, aquí se habla de la menopausia y de las diferentes maneras de vivirla bien, pero no solo. Bienvenido al blog de Laboratoires üma, el primer laboratorio francés dedicado a la salud y al bienestar de las mujeres.

La Pause de üma

Illustration montrant une personne méditant avec une tasse, représentant un guide pour mieux dormir pendant la ménopause
MéNopause

Guía definitiva de la meditación para dormir mejor en la menopausia

¿Te cuesta dormir a causa de la menopausia? Esto es lo esencial: la meditación puede...
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Illustration représentant des interactions sociales autour d'une table, symbolisant l'impact positif des relations sociales sur la mémoire
MéNopause

Impacto de las relaciones sociales en la memoria

Las interacciones sociales juegan un papel directo en la preservación de la memoria y la...
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"Femme recevant un soin chiropratique pour soulager les douleurs articulaires liées à la ménopause.
MéNopause

Quiropráctica y dolores articulares en la menopausia

La menopausia, con la disminución de estrógenos, puede provocar dolores articulares (artralgias), rigidez e inflamaciones,...
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Si vous cherchez une alternative à l’hormonothérapie substitutive ou si vous souhaitez simplement gérer vos symptômes de manière naturelle, les phytoestrogènes pourraient devenir vos nouveaux meilleurs amis !
Bien vivre sa ménopause

La menopausia al natural con los fitoestrógenos

Si buscas una alternativa a la terapia hormonal sustitutiva o simplemente deseas gestionar tus síntomas...
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Comprendre la périménopause et ce que vous pouvez faire pour améliorer les symptômes
Bien vivre sa ménopause

Comprender la perimenopausia: reconocer los primeros síntomas

La perimenopausia se considera la transición entre sus años reproductivos y la postmenopausia, que ocurre...
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Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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Harmonie Daily® - Cure Menopáusica Experta

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Oh La La® - Adelgazante y Quemador de Grasas

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