Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Vores journal

Hedeture, nattesved, søvnforstyrrelser, træthed, angst, hovedpine, vægtøgning – her taler vi om overgangsalderen og de mange måder at leve den på, men ikke kun det. Velkommen til Laboratoires üma's blog, det første franske laboratorium dedikeret til kvinders sundhed og velvære.

La Pause af üma

Verre d’eau infusée aux fruits sur une table, symbolisant une bonne hydratation pendant la ménopause.
MéNopause

Ultimativ guide til hydrering under overgangsalderen

Overgangsalderen medfører store hormonelle forandringer, herunder et fald i østrogener, som påvirker kroppens evne til...
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Douleurs articulaires à la ménopause : causes, solutions et approches naturelles
MéNopause

Ledsmerter i overgangsalderen: Naturlige løsninger

Leddsmerter under overgangsalderen er almindelige og skyldes et fald i østrogener, hvilket fører til inflammation,...
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Plantes naturelles efficaces pour lutter contre la fatigue pendant la ménopause.

Træthed og Menopause: Planter Der Virker Virkelig

Træthed forbundet med overgangsalderen skyldes ofte hormonelle forandringer, som et fald i østrogen og progesteron....
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Remèdes naturels à base de plantes pour favoriser un bon taux de progestérone

Den ultimative guide til at støtte progesteron naturligt

Progesteron er essentiel for kvinders hormonelle balance, især under overgangsalderen. Hvis du leder efter naturlige...
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Illustration d'une double hélice ADN représentant l’influence des gènes sur l’âge de la ménopause.

Hvordan gener påvirker alderen for overgangsalderen

Vidste du, at din genetiske arv kan bestemme, hvornår du går i overgang? I gennemsnit...
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Soins anti-âge naturels : ingrédients clés pour ralentir le vieillissement de la peau

Bedste naturlige ingredienser til at forebygge aldring

Aldring er naturligt, men visse ingredienser kan hjælpe med at bremse de synlige tegn som...
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Den naturlige løsning til overgangsalderen

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