Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Notre journal

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, fatigue, anxiété, maux de tête, prise de poids, ici on parle de ménopause et des différentes manières de bien le vivre, mais pas seulement. Bienvenue sur le blog des Laboratoires üma, le premier laboratoire français dédié à la santé et au bien-être des femmes.

La Pause by üma

Femme pratiquant le Qigong, une méthode douce pour soulager la fatigue liée à la ménopause

5 Bienfaits du Qigong pour la Fatigue Ménopausique

Le Qigong est une pratique simple qui peut aider à réduire la fatigue liée à...
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Femme aux cheveux sains illustrant un cuir chevelu hydraté grâce à des soins naturels

Guide Ultime pour un Cuir Chevelu Hydraté Naturellement

Un cuir chevelu bien hydraté est essentiel pour des cheveux en bonne santé. Voici les...
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Produits de soin illustrant les solutions contre les effets de la pollution sur la peau après 40 ans

Comment la Pollution Affecte la Peau Après 40 Ans

Après 40 ans, la peau devient plus vulnérable face à la pollution. Pourquoi ? Les...
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Femme de dos représentant les effets de la circulation sanguine sur la peau après la ménopause.

Comment La Circulation Impacte La Peau Après La Ménopause

Après la ménopause, la peau subit des changements majeurs liés à la baisse des œstrogènes,...
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Bol de beurre de karité brut illustrant ses bienfaits nourrissants pour les peaux matures.

Analyse des Bienfaits du Beurre de Karité pour Peaux Matures

Les peaux matures, souvent marquées par la déshydratation, la perte d'élasticité et les signes de...
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Structure osseuse vue en coupe illustrant les effets de la progestérone sur l’ostéoporose post-ménopause.

Progestérone et Ostéoporose: Ce Que Dit la Science

L'ostéoporose touche 10 millions de personnes aux États-Unis, dont 80 % de femmes, et entraîne...
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REPRENEZ CONFIANCE EN VOUS

La solution naturelle à la ménopause

Périménopause, ménopause et postménopause, nos cures vous accompagne au quotidien dans les grands changements de votre corps après 45 ans.
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Gélules Iconique Collagène et encadrés de présentation : peau, cheveux et ongles.
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Iconique Collagène® - La Cure de Jouvence

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Iconique Collagène® restaure le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
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Gélules Harmonie Daily et encadrés de présentation : équilibre hormonal, sommeil et énergie.
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Harmonie Daily® - Cure Ménopause Expert

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Harmonie® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
Flacon Oh La La de üma, vu de face sur fond rose.
Gélules Oh La La et encadrés de présentation : poids, appétit et métabolisme.
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Oh La La® - Minceur & Brûleur de Graisses

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Notre cure minceur révolutionnaire formulée pour les femmes en périménopause, ménopause et postménopause.