Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Notre journal

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, fatigue, anxiété, maux de tête, prise de poids, ici on parle de ménopause et des différentes manières de bien le vivre, mais pas seulement. Bienvenue sur le blog des Laboratoires üma, le premier laboratoire français dédié à la santé et au bien-être des femmes.

La Pause by üma

5 Études Sur Le Stress Et Le Sommeil En Ménopause
MéNopause

5 Études Sur Le Stress Et Le Sommeil En Ménopause

La ménopause peut perturber le sommeil et augmenter le stress en raison des changements hormonaux....
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Questions Fréquentes sur la Constipation et la Ménopause
MéNopause

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Les Meilleurs Antioxydants Naturels après 50 Ans
MéNopause

Les Meilleurs Antioxydants Naturels après 50 Ans

Passé 50 ans, le stress oxydatif augmente, impactant la peau, les hormones et l’inflammation. Les...
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5 Routines du Soir pour Mieux Gérer la Ménopause
MéNopause

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La ménopause peut perturber le sommeil et provoquer des bouffées de chaleur. Heureusement, adopter des...
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FAQ : Les Symptômes de la Périménopause Expliqués
MéNopause

FAQ : Les Symptômes de la Périménopause Expliqués

Qu'est-ce que la périménopause ? Une phase naturelle précédant la ménopause où les hormones fluctuent,...
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Comment Les Antioxydants Protègent la Peau du Soleil

Comment Les Antioxydants Protègent la Peau du Soleil

Les rayons UV du soleil endommagent votre peau en provoquant des radicaux libres et un...
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REPRENEZ CONFIANCE EN VOUS

La solution naturelle à la ménopause

Périménopause, ménopause et postménopause, nos cures vous accompagne au quotidien dans les grands changements de votre corps après 45 ans.
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Gélules Iconique Collagène et encadrés de présentation : peau, cheveux et ongles.
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Iconique Collagène® - La Cure de Jouvence

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Iconique Collagène® restaure le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
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Gélules Harmonie Daily et encadrés de présentation : équilibre hormonal, sommeil et énergie.
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Harmonie Daily® - Cure Ménopause Expert

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Oh La La® - Minceur & Brûleur de Graisses

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Notre cure minceur révolutionnaire formulée pour les femmes en périménopause, ménopause et postménopause.