Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Nuestro periódico

Sofocos, sudores nocturnos, trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, aumento de peso, aquí se habla de la menopausia y de las diferentes maneras de vivirla bien, pero no solo. Bienvenido al blog de Laboratoires üma, el primer laboratorio francés dedicado a la salud y al bienestar de las mujeres.

La Pause de üma

8 Exercices Doux pour Soulager les Douleurs Articulaires (et Retrouver le Plaisir de Bouger)
MéNopause

8 Ejercicios suaves para aliviar los dolores articulares

Los dolores articulares pueden afectar tu día a día, especialmente durante la menopausia. Afortunadamente, ejercicios...
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Guide Ultime des Exercices pour le Plancher Pelvien
MéNopause

Guía Definitiva de Ejercicios para el Suelo Pélvico

El suelo pélvico sostiene órganos vitales como la vejiga, el útero y el recto. Ejercicios...
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Guide Ultime Pour Améliorer Le Sommeil En Ménopause
MéNopause

Guía Definitiva Para Mejorar El Sueño En La Menopausia

¿Sabía usted que el 61 % de las mujeres en menopausia sufren de insomnio, en...
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5 Exercices pour Stimuler la Mémoire Après 40 Ans
MéNopause

5 Ejercicios para Estimular la Memoria Después de los 40 Años

¿Sabías que el 40% de las personas mayores de 60 años reportan problemas de memoria?...
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5 Études Sur Le Stress Et Le Sommeil En Ménopause
MéNopause

5 estudios sobre el estrés y el sueño en la menopausia

La menopausia puede perturbar el sueño y aumentar el estrés debido a los cambios hormonales....
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FAQ : Les Symptômes de la Périménopause Expliqués
MéNopause

FAQ : Síntomas de la Perimenopausia Explicados

¿Qué es la perimenopausia? Una fase natural que precede a la menopausia en la que...
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RECUPERA LA CONFIANZA EN TI

La solución natural a la menopausia

Perimenopausia, menopausia y postmenopausia, nuestros tratamientos te acompañan día a día en los grandes cambios de tu cuerpo después de los 45 años.
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Precio regular 40,00 €
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Harmonie Daily® ofrece un alivio inmediato y duradero a las mujeres que padecen uno o varios síntomas de la menopausia, para que puedan mantenerse activas todo el día y dormir mejor por la noche.
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Harmonie Daily® - Cure Menopáusica Experta

Precio regular 35,00 €
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