Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

O nosso jornal

Salpicos de calor, suores noturnos, dificuldades em dormir, fadiga, ansiedade, dores de cabeça, ganho de peso, aqui falamos sobre a menopausa e as diversas formas de a viver bem, mas não apenas. Bem-vindo ao blog dos Laboratoires üma, o primeiro laboratório francês dedicado à saúde e bem-estar das mulheres.

La Pause por üma

Illustration montrant une personne méditant avec une tasse, représentant un guide pour mieux dormir pendant la ménopause
MéNopause

Guia definitivo de meditação para dormir melhor na menopausa

Está a ter dificuldades para dormir por causa da menopausa? Eis o essencial: a meditação...
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Illustration représentant des interactions sociales autour d'une table, symbolisant l'impact positif des relations sociales sur la mémoire
MéNopause

Impacto das relações sociais na memória

As interacções sociais desempenham um papel direto na preservação da memória e da saúde cognitiva....
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Verre d’eau infusée aux fruits sur une table, symbolisant une bonne hydratation pendant la ménopause.
MéNopause

Guia definitivo de hidratação durante a menopausa

A menopausa provoca alterações hormonais significativas, incluindo uma diminuição dos estrogénios, o que afeta a...
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Douleurs articulaires à la ménopause : causes, solutions et approches naturelles
MéNopause

Dores articulares na menopausa: causas, soluções e abordagens naturais

As dores articulares durante a menopausa são frequentes e causadas pela diminuição dos estrogénios, levando...
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"Femme recevant un soin chiropratique pour soulager les douleurs articulaires liées à la ménopause.
MéNopause

Quiroprática e Menopausa: Alivie naturalmente as suas dores articulares

A menopausa transforma o seu corpo, e as suas articulações pagam muitas vezes o preço....
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Femme assise sur un lit, enveloppée dans une couverture, représentant l'inconfort lié à la constipation pendant la ménopause
MéNopause

Estudos sobre os Probióticos e a Constipação Menopáusica

Aqui está o que precisa saber: Problema : A diminuição dos estrogénios durante a menopausa...
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RETOME A CONFIANÇA EM SI

A solução natural para a menopausa

Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa, os nossos tratamentos acompanham-no diariamente durante as grandes mudanças no seu corpo após os 45 anos.
Flacon Iconique Collagène de üma, vu de face sur fond lavande.
Gélules Iconique Collagène et encadrés de présentation : peau, cheveux et ongles.
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Iconique Collagène® – Pele radiante, cabelo forte, unhas resistentes

Preço regular 39,90 €
Preço de venda 39,90 € Preço regular
Preço unitário
Iconique Collagène® restaura o colagénio e os nutrientes afetados pela diminuição dos níveis de estrogénios, melhorando a aparência do seu cabelo, das suas unhas e da sua pele, enquanto os protege contra danos futuros.
Flacon Harmonie Daily de üma, vu de face sur fond bleu clair.
Gélules Harmonie Daily et encadrés de présentation : équilibre hormonal, sommeil et énergie.
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rótulo limpo
sem pesticidas
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Harmonie Daily® – Alívio de 48 sintomas da menopausa

Preço regular 34,90 €
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Harmonie® proporciona um alívio imediato e duradouro às mulheres que sofrem de um ou mais sintomas da menopausa, para que possam permanecer ativas ao longo do dia e ter um sono de qualidade à noite.