Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Notre journal

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, fatigue, anxiété, maux de tête, prise de poids, ici on parle de ménopause et des différentes manières de bien le vivre, mais pas seulement. Bienvenue sur le blog des Laboratoires üma, le premier laboratoire français dédié à la santé et au bien-être des femmes.

La Pause by üma

8 Exercices Doux pour Soulager les Douleurs Articulaires (et Retrouver le Plaisir de Bouger)
MéNopause

8 Exercices Doux pour Soulager les Douleurs Articulaires (et Retrouver le Plaisir de Bouger)

Vos articulations vous parlent ? Ces petites raideurs matinales, ces genoux qui craquent, ces épaules...
Lire l'article
10 Aliments Anti-âge pour une Peau Éclatante après 45 Ans
MéNopause

10 Aliments Anti-âge pour une Peau Éclatante après 45 Ans

Vous voulez une peau éclatante et ferme après 45 ans ? Cela passe par votre...
Lire l'article
Perte de Poids après 50 Ans : 5 Stratégies Naturelles et Efficaces
MéNopause

Perte de Poids après 50 Ans : 5 Stratégies Naturelles et Efficaces

Perdre du poids après 50 ans, c'est possible. Et non, ce n'est pas une question...
Lire l'article
Guide Ultime des Exercices pour le Plancher Pelvien
MéNopause

Guide Ultime des Exercices pour le Plancher Pelvien

Le plancher pelvien soutient des organes vitaux comme la vessie, l'utérus et le rectum. Des...
Lire l'article
Guide Ultime Pour Améliorer Le Sommeil En Ménopause
MéNopause

Guide Ultime Pour Améliorer Le Sommeil En Ménopause

Saviez-vous que 61 % des femmes ménopausées souffrent d'insomnies, contre seulement 40 % dans la...
Lire l'article
5 Exercices pour Stimuler la Mémoire Après 40 Ans
MéNopause

5 Exercices pour Stimuler la Mémoire Après 40 Ans

Saviez-vous que 40% des personnes de plus de 60 ans signalent des troubles de mémoire...
Lire l'article
1 2 3 … 5 »

REPRENEZ CONFIANCE EN VOUS

La solution naturelle à la ménopause

Périménopause, ménopause et postménopause, nos cures vous accompagne au quotidien dans les grands changements de votre corps après 45 ans.
Flacon Iconique Collagène de üma, vu de face sur fond lavande.
Gélules Iconique Collagène et encadrés de présentation : peau, cheveux et ongles.
press
clean-label
pesticide-free
collagen
ss-gluten
test-tiers

Iconique Collagène® - La Cure de Jouvence

Prix normal 39,90 €
Prix de vente 39,90 € Prix normal
Prix unitaire
Iconique Collagène® restaure le collagène et les nutriments affectés par la baisse du taux d'œstrogène, améliorant l'apparence de vos cheveux, de vos ongles et de votre peau, tout en les protégeant contre les lésions futures.
Flacon Harmonie Daily de üma, vu de face sur fond bleu clair.
Gélules Harmonie Daily et encadrés de présentation : équilibre hormonal, sommeil et énergie.
press
clean-label
pesticide-free
vegan
ss-gluten
test-tiers

Harmonie Daily® - Cure Ménopause Expert

Prix normal 34,90 €
Prix de vente 34,90 € Prix normal
Prix unitaire
Harmonie® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.