Woman playfully smiling with a slice of avocado in her mouth, showcasing a joyful moment outdoors.

Il nostro giornale

Vampate di calore, sudorazioni notturne, disturbi del sonno, stanchezza, ansia, mal di testa, aumento di peso, qui si parla di menopausa e dei diversi modi per viverla al meglio, ma non solo. Benvenuti sul blog dei Laboratoires üma, il primo laboratorio francese dedicato alla salute e al benessere delle donne.

La Pause di üma

Compléments alimentaires naturels pour soutenir la mémoire et la clarté mentale en période de ménopause.

Integratori alimentari per sostenere la salute cognitiva durante la menopausa: guida completa per un benessere ottimale

Guida degli integratori alimentari per sostenere la salute cognitiva durante la menopausa.
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Femme pratiquant le yoga pour équilibrer ses hormones après 50 ans

I migliori esercizi per migliorare l'equilibrio ormonale dopo i 50 anni: Guida completa per una salute ottimale

Scopri i migliori esercizi per migliorare l'equilibrio ormonale dopo i 50 anni e ottimizzare la...
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Femme en méditation illustrant les exercices de visualisation pour apaiser le stress pendant la ménopause

Esercizi di visualizzazione per gestire lo stress della menopausa: Tecniche e consigli pratici

Scopri esercizi di visualizzazione per gestire lo stress della menopausa e migliorare il tuo benessere.
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Symbole de cœur illustrant la prévention naturelle des risques cardiovasculaires pendant la ménopause.

Come migliorare la salute cardiovascolare in modo naturale durante la menopausa

Migliora la tua salute cardiovascolare in modo naturale durante la menopausa con consigli pratici e...
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Pieds nus représentant la réflexologie plantaire comme solution naturelle pour soulager les troubles liés à la ménopause.

I benefici della riflessologia plantare per alleviare i sintomi della menopausa

Scopri i benefici della riflessologia plantare per alleviare i sintomi della menopausa con compassione.
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Femme active effectuant des exercices de renforcement musculaire adaptés après 50 ans.

I migliori esercizi per tonificare il corpo dopo i 50 anni: Guida completa per rimanere in forma

Scopri i migliori esercizi per tonificare il tuo corpo dopo i 50 anni e mantenerti...
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Harmonie Daily® procure un soulagement immédiat et durable aux femmes souffrant d’un ou plusieurs symptômes de la ménopause, afin qu'elles puissent rester actives toute la journée et mieux dormir la nuit.
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